जोशवेल संपादकीय टीम
स्वास्थ्य और वेलनेस संपादक
जोशवेल संपादकीय टीम भारतीय पुरुषों के लिए प्रमाण-आधारित स्वास्थ्य सामग्री पर शोध और लेखन करती है। हर लेख हमारी संपादकीय नीति का पालन करता है और 'समीक्षित' चिह्न से पहले योग्य चिकित्सक की समीक्षा के लिए भेजा जाता है। [PLACEHOLDER: लॉन्च से पहले वास्तविक, योग्यता-प्राप्त लेखकों से बदलें।]
बाल झड़ने के कारण: पुरुषों के बाल क्यों झड़ते हैं और असल में क्या काम करता है
बाल झड़ने की वजह हेलमेट या शैम्पू नहीं, ज़्यादातर जेनेटिक्स और DHT हॉर्मोन है। जानिए असली कारण, किन इलाजों के पीछे विज्ञान है, और डॉक्टर से कब मिलें।
26 अगस्त 2026 · 7 मिनट में पढ़ें
मिनोक्सिडिल क्या है: फायदे, नुकसान और सही इस्तेमाल की बिगिनर गाइड
मिनोक्सिडिल के फायदे नुकसान सोच रहे हैं? जानिए यह कैसे काम करता है, असली टाइमलाइन, शेडिंग फेज़, 2% बनाम 5%, साइड इफेक्ट और किसे नहीं लेना चाहिए।
26 अगस्त 2026 · 6 मिनट में पढ़ें
पोर्न की आदत कैसे छोड़ें: एक व्यावहारिक गाइड
पोर्न छोड़ना चाहते हैं? यह गाइड बताती है कब आदत असल में समस्या बनती है, रिसर्च क्या कहती है, और बिना शर्मिंदगी के काम करने वाले असरदार तरीके।
26 अगस्त 2026 · 7 मिनट में पढ़ें
अच्छी नींद कैसे लाएँ: सेहत की सबसे फायदेमंद आदत
नींद न आना पुरुषों की सेहत का सबसे बड़ा छुपा नुकसान है — टेस्टोस्टेरोन, रिकवरी और फोकस सब इसी पर टिके हैं। जानिए विज्ञान-आधारित असरदार उपाय।
26 अगस्त 2026 · 8 मिनट में पढ़ें
पहली डेट की पूरी गाइड: प्लानिंग, बातचीत और सही तरीका
पहली date की प्रैक्टिकल गाइड — कहाँ मिलें, क्या बात करें, कैसे तैयार हों, बिल कौन दे, घबराहट कैसे संभालें और सामने वाले की सहमति का सम्मान कैसे करें।
26 अगस्त 2026 · 9 मिनट में पढ़ें
Online Dating गाइड: प्रोफाइल, मैच और स्कैम से बचाव
Dating app पर ईमानदार profile कैसे बनाएँ, पहला message क्या भेजें, romance scam और catfishing कैसे पहचानें, और पहली मुलाकात में सुरक्षित कैसे रहें।
26 अगस्त 2026 · 10 मिनट में पढ़ें
Condom की पूरी गाइड: प्रकार, साइज़ और सही इस्तेमाल
Condom के प्रकार, सही फिट, lubricant के साथ तालमेल और वे आम गलतियाँ जिनसे ज़्यादातर फेलियर होते हैं — भारतीय पुरुषों के लिए साफ, क्लिनिकल गाइड।
26 अगस्त 2026 · 8 मिनट में पढ़ें
Performance Anxiety क्या है: क्यों होती है और क्या मदद करता है
Performance anxiety पुरुषों की सबसे आम यौन चिंताओं में से एक है — और सबसे ज़्यादा सुधरने वाली भी। जानिए यह क्यों होती है और असल में क्या मदद करता है।
26 अगस्त 2026 · 7 मिनट में पढ़ें
अश्वगंधा के फायदे, सही खुराक और नुकसान
अश्वगंधा हर जगह बिकता है — तनाव, नींद, ताकत, टेस्टोस्टेरोन के वादों के साथ। जानिए रिसर्च असल में क्या कहती है, सही खुराक क्या है और किसे नहीं लेना चाहिए।
26 अगस्त 2026 · 5 मिनट में पढ़ें
शिलाजीत के फायदे: विज्ञान असल में क्या कहता है
शिलाजीत हर जगह बिकता है — एनर्जी, स्टैमिना, टेस्टोस्टेरोन के वादों के साथ। जानिए रिसर्च असल में क्या कहती है और सुरक्षित इस्तेमाल कैसे करें।
26 अगस्त 2026 · 3 मिनट में पढ़ें
टेस्टोस्टेरोन: 10 मिथक जो भारतीय पुरुष मानते हैं
अंडे-घी से टेस्टोस्टेरोन, हस्तमैथुन से नुकसान, T-बूस्टर का जादू — भारतीय पुरुषों के 10 सबसे बड़े टेस्टोस्टेरोन मिथकों की ईमानदार पड़ताल, विज्ञान के साथ।
26 अगस्त 2026 · 6 मिनट में पढ़ें